Het is voldoende aangetoond dat ook lichaamsbeweging bescherming biedt tegen kanker en bij kankerpatiënten de kans op terugvallen vermindert. Ik adviseer om drie tot vier keer per week gedurende minstens een halfuur aan lichaamsbeweging doen. Tegen vijf kilometer per uur flink doorstappen is al zeer waardevol. Joggen is nog beter. Ook innerlijke rust is essentieel. [...]

Vitaminen, mineralen, phytonutriënten, thymustherapie, melatonine stimuleren de immuniteit in de eliminatie van kankercellen, verminderen de toxische nevenwerking van chemotherapie en hebben op zich een kankerremmend effect. Intraveneus vit C is al geruime tijd een erg belangrijke ondersteuning in de behandeling van kanker . Het verhoogt de waterstofperoxide in de kankercel die hierdoor sneller zal afsterven [...]

Mijn belangrijkste advies is en blijft dat je zo veel mogelijk nutriënten in de eerste plaats uit je dagelijkse voeding moet proberen te halen. Daarnaast kun je, als aanvulling, supplementen innemen. Het is immers niet mogelijk om alle essentiële voedingsstoffen in supplementen te steken. Om optimaal preventief te werken tegen kanker volstaan de nutriënten [...]

Dit dieet werkt preventief, maar kan ook gebruikt worden door kankerpatiënten die in behandeling zijn (chemotherapie, radiotherapie, chirurgie). De basisrichtlijnen: eet geen vlees en vis , ga voor vegetarisch-vegan maximum 4 eieren per week kwark, sojayoghurt, geitekaas, schapekaas. peulvruchten (bonen, linzen, erwten, soja) zo veel als je wilt. minimum 400 gr groenten (rauw, gestoomd) [...]

Soja Groene thee (catechine EGCG) Uien en knoflook (allium) Kruisbloemigen (broccoli, bloemkool, spruitjes, boerenkool, witte kool, rode kool, paksoi, Chinese kool) Kurkuma Fruit (bessen, appels, citrusvruchten, druiven) Omega 3-vetzuren (sardines, makreel, zalm, forel, haring, verse walnoten en walnotenolie, lijnzaadjes en lijnzaadolie) Tomaten Groene bladgroenten Paddenstoelen Provençaalse kruiden Gember Voor een optimaal advies en begeleiding [...]